ふぅっと一息、おいしい時間が過ごせますように。


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眠れない夜を超えて たどりつくとこ


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蒸し蒸しする 夜

なんか まとわり付いて
寝苦しかったり する季節

なかなか眠れなくて 寝付けない夜がある

さーーーってと
困る。

狭い家なので
大音量で音楽をかける訳にもいかず
ミシンとか出してみたいけど
カタカタかけるとうるさいだろうなぁっと思う

でも不思議
夜9時にご飯を食べたとすると
1時過ぎにおなかがすく

よくよく考えてみれば
朝ご飯を
食べて 次昼ごはんみたいな感じ(´∀`)

あっ、そっか
昼ごはんかっという勘違いから
ご飯とかおやつとかまぁ あれこれ食べる

昼ごはんの後の お昼ね感覚で寝る
朝を迎える

「 昨日は寝つきが悪かった 」
っと話すと
「 ふつーーーーーーに寝てたぞ 」

・・・・・・あっ、そう。
それさ
寝つきが悪いだけじゃなくって
「 夜ご飯を減らしたから 寝れない 」
じゃないの?

そーーーともいうかもしれん。
おなか空いたら寝れんじゃろ?そこのきみ?
↓ それでも寝れたら 痩せられるんだろうなぁ・・・・ポチっとな
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by fukagawacoffee | 2009-07-07 11:31 | 毎日のこと